Glukóza, v bežnej reči označovaná ako hroznový cukor, alebo krvný cukor je jedným z monosacharidov zo skupiny aldohexóz. Je to biela kryštalická látka sladkej chuti.
Používa sa ako transportný systém, aby sa dosiahlo čo najväčšie pôsobenie kreatínových doplnkov, a aj ako samostatný sacharid. Farmaceuticky čistá glukóza prispieva k rýchlemu doplneniu svalového glykogénu a zároveň stimuluje produkciu anabolického inzulínu. Vysoká úroveň tohto hormónu (anabolického inzulínu) podporuje prepravu a distribúciu kreatínu do svalových buniek.
Benefity:
- Transportný systém kreatínových doplnkov.
- Doplnenie glykogénu po náročnom tréningu.
ODPORÚČANÉ DÁVKOVANIE:
Ihneď po tréningu 80-100g glukózy rozpustiť vo väčšom množstve vody.
Návod na prípravu:
80 g (7 zarovnaných polievkových lyžíc) rozmiešať v primeranom množstve (cca 500 ml) vody, čaju, mlieka, mliečnych nápojov.
Hmotnosť: 1000 g. Balenie obsahuje 12,5 dávok.
Zloženie:
Dextróza monohydrát.
Výživové údaje | 100 g | 80 g |
---|---|---|
Energia | 1555 kJ/366 kcal | 1244 kJ/ 293 kcal |
Tuky | 0 g | 0 g |
- z toho nasýtené mastné kyseliny | 0 g | 0g |
Sacharidy | 99,5 g | 79,4 g |
- z toho cukry | 99,5 g | 79,4 g |
Bielkoviny | 0 g | 0 g |
Soľ | 0 g | 0 g |